कोई भी ओलंपिक लिफ्ट करना सीख सकता है। आंदोलनों को उन खंडों में विभाजित किया जाता है, जिनके साथ आप प्रगति करते हैं  अधिक समय तक। हमारे कुशल प्रशिक्षक यह देखने में सक्षम होंगे कि क्या आपके पास कोई गतिशीलता समस्या है जो आम है और यह बताएगी कि आप आंदोलनों में सहायता के लिए इन पर कैसे सुधार कर सकते हैं। यह होगा  साथ ही मदद करने के लिए  अपनी मुद्रा और लचीलेपन में सुधार करें।  आप आगे नहीं बढ़ते  जब तक आप तैयार न हों। संगति प्रमुख है।

हमारे पास सुबह जल्दी, मध्य सुबह, दोपहर है  और शाम की कक्षाएं, कृपया कक्षा की तिथियां और समय देखने के लिए नि:शुल्क परीक्षण टैब के अंतर्गत अपना विवरण दर्ज करें।